Бизнес- класс

Тренер: Наталия Павленко

+7705 210 1835

 (0)

Тренинги, семинары,

мастер-классы

Популярные тренинги этого года

Тренинги коммуникаций

Тренинги лидерства

Тренинги личной эффективности

Какие навыки прорабатываются на тренингах для руководителей:

  • Планирование деятельности, постановка целей

  • Отбор персонала и проведение интервью

  • Обучение и наставничество

  • Правильная постановка задач

  • Мотивация сотрудников

  • Контроль и обратная связь

  • Формирование эффективных команд

  • Проведение совещаний

  • Делегирование полномочий и ответственности (это отличается от постановки задач)

  • Принятие управленческих решений

  • Модели ситуационного лидерства

  • Трансформационное лидерство и управление по ценностям

  • Управление корпоративной культурой. Лидер и команда.

О нас

Мы предоставляем широкий спектр услуг проведения тренингов, семинаров, мастер-классов.

 

Мы можем провести любую из наших программ для вашей компании в индивидуальном или корпоративном форматах
и создать программу курса под цели и запросы вашей организации.
 

Наталия  Павленко,

DBA, IEMBA,

психолог, бизнес- тренер

 

Широко известный казахстанский психолог,  бизнес-тренер, коуч, спикер, фасилитатор . 

Доктор Делового Администрирования (DBA).

 

Наталия Павленко- широко известный казахстанский бизнес-тренер, спикер по темам управления персоналом, командообразования и лидерства, кадрового менеджмента, конфликт- и стресс- менеджмента, эмоционального интеллекта, управления временем, деловых переговоров и подготовки бизнес-презентаций; 

-Профессиональный свободно практикующий бизнес-тренер (фрилансер), коуч, психолог, фасилитатор, специалист в области управления персоналом; 
 -Доктор Делового Администрирования международной программы Европейского Университета, Швейцария (DBA); 
Обладатель Международной степени Магистра Делового Администрирования (International Executive MBA HEC, Франция); 
 -Член Ассоциации Психологов Республики Казахстан.

Наталия Павленко имеет сертификацию бизнес-тренеров европейского обучающего концерна IIMD (International Institute for Management Development) получила сертификат международного образца по категории "T", (Описание категории T: «Бизнес-тренер международной категории T: Тренер по созданию и проведению тренингов под задачи Заказчика. Бизнес-тренер категории Т способен сделать предтрениговую диагностику, разработать сценарий тренинга под бизнес-задачи заказчика, организовать и провести бизнес-тренинг с использованием форм и методов интерактивного обучения, составить план посттренингового сопровождения. Данная категория присуждается бессрочно»)   Наталия Павленко более 20 лет специализируется на тренингах личностного роста с техниками управленческой психологии..  
 

Последние 23 года Наталия-практикующий бизнес- тренер по вопросам управления персоналом, конфликтами, стрессами, временем, психологии менеджмента; практикующий дипломированный психолог с многочисленными квалификациями, специалист в области управления человеческими ресурсами, кадрового менеджмента, конфликт-менеджмента, бизнес — коммуникаций; совмещает работу по проектам и предоставляет консалтинг по вопросам менеджмента, мотивации, оценке и психодиагностике деятельности персонала и т. д.  

Ведет психологичекую практику, проводит индивидуальные психологические консультации 

и бизнес-/ лайф- коучинг специалистов всех уровней, также занимается обучением персонала и внутренних тренеров по авторским методикам.

На её занятиях сложные темы и модели преподносятся участникам в хорошо продуманном, структурированном виде, с использованием современных тренинговых методов. Автор методических пособий, статей и публикаций. В данный момент проводит исследования в области профессионального стресса, удовлетворенности трудом, работает над монографией.

 

Тренинги и семинары

Тренинг "Тайм-менеджмент — управление временем, задачами, результатами"

Категория:
Личностный рост, Управленческие навыки
Цена:
193200.00 тңг
{{variant.name}}:
{{opt.name}}
{{opt.value ? '' : opt.name}}
{{opt.value ? '' : opt.name}}
Описание

Тренинг по тайм-менеджменту — это обучение методам эффективного управления временем, задачами и результатами с целью повышения продуктивности и достижения целей. Такой тренинг помогает участникам научиться оптимально распределять своё время, избегать прокрастинации и повышать свою эффективность в личной и профессиональной жизни. Вот основные темы, которые могут быть рассмотрены в тренинге:

1. Основы тайм-менеджмента

Понимание важности эффективного использования времени.

Основные принципы тайм-менеджмента: планирование, приоритизация, делегирование, фокусировка.

Влияние тайм-менеджмента на личную и профессиональную жизнь.

2. Целеполагание

Определение SMART-целей (конкретных, измеримых, достижимых, актуальных, ограниченных во времени).

Разработка долгосрочных и краткосрочных целей.

Как ставить задачи, которые помогут достичь желаемых результатов.

3. Приоритизация задач

Методика Эйзенхауэра: разделение задач на важные и срочные.

Принцип Парето (80/20): определение задач, которые приносят максимальный результат.

Техника «помидора» (Pomodoro) для фокусировки на задаче.

4. Планирование

Разработка эффективных ежедневных, недельных и месячных планов.

Использование календарей и планеров для визуализации задач.

Умение учитывать время для отдыха и восстановления.

5. Делегирование и отказ от выполнения неважных задач

Как делегировать задачи и работать в команде.

Умение говорить «нет» и избегать перегрузки.

6. Борьба с прокрастинацией

Причины прокрастинации и способы её преодоления.

Методы мотивации и самодисциплины.

Техники работы с откладыванием задач.

7. Использование технологий для управления временем

Приложения и инструменты для планирования (например, Trello, Todoist, Notion).

Как эффективно работать с электронными письмами и уведомлениями.

8. Оценка результатов и корректировка планов

Как отслеживать прогресс и адаптировать планы.

Анализ ошибок и определение способов улучшения.

9. Работа с личной продуктивностью

Понимание своего биоритма и работа с энергией.

Установление полезных привычек и ритуалов.

Методы борьбы с выгоранием и стрессом.

10. Техники для повышения личной эффективности

Умение концентрироваться и минимизировать отвлекающие факторы.

Эффективное времяпрепровождение в перерывах.

Результаты тренинга:

Повышение осознания важности рационального использования времени.

Освоение практических инструментов для планирования и приоритизации.

Умение справляться с многозадачностью и стрессом.

Умение ставить и достигать цели.

Тренинг помогает не только улучшить личную продуктивность, но и научиться балансировать рабочие процессы, что в итоге способствует улучшению качества жизни и достижения более высоких результатов в работе и личных проектах.

Напишите нам

Вы можете получить информацию о наших тренингах и оформить заявку

ФИО *
Телефон *
Эл. почта *
Опишите Ваш запрос *